Jag har upptäckt alla workouts som finns på youtube, pilates är min favorit. Det finns flera 10minuter långa serier, enkelt och kul, och inte alls så dåligt. Mina ben skakar...men samtidigt så är jag kanske inte den mest väldtränade förtillfället. Jag har iallafall lyckats gå ner 5kg sen jag kom hem i mitten av Juli. Men det beror nog mest på ändrad kost, mängden steaks jag åt där var fjantig, ja och sen såklart all öl...och vin...and everything with gravy, nam nam. Gott nog såklart men lite för tungt..Burp. Jag sa redan till James att han int får mata mig lika mycket sen när jag åker tillbaka :0) Jag vill byta min halare mot bikini!!!!!
No comments:
Post a Comment